腰椎间盘突出患者需避免哪些工作
问题描述:请问腰椎间盘突出患者需避免哪些工作?
发布于2022-03-10・浏览2077次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
腰椎间盘突出症患者需要避免从事可能会加重腰部负担、引起疼痛的工作,具体包括:
1、需要长时间站立或坐着的工作:长时间保持一种姿势会增加腰椎的压力,加重病情。
2、需要弯腰或扭腰的工作:这类工作会使腰椎间盘承受更大的压力,容易引起疼痛。
3、需要搬抬重物的工作:搬抬重物会使腰椎承受很大的压力,容易引起病情加重。
4、需要进行剧烈运动的工作:如举重、搏击等,这些运动会增加腰部的负担,可能会加重病情。
5、需要长时间开车的工作:长时间开车会增加腰椎的压力,容易引起病情加重。
总之,腰椎间盘突出症患者应该避免从事可能会加重腰部负担、引起疼痛的工作。如果工作需要长时间保持一种姿势、弯腰或扭腰、搬抬重物或进行剧烈运动,应该在工作中适当休息,并采取一些保护措施,如佩戴腰围等。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。