顶俩健康

山楂干能和绿茶一起泡茶吗

问题描述:请问山楂干能和绿茶一起泡茶吗?
发布于2022-03-27・浏览1983次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

山楂干可以和绿茶一起泡茶,但不适合长期或大量饮用。

山楂干是将山楂经过干燥处理后的产物,富含山楂酸、维生素C等营养成分,可提供人体所需的营养物质。绿茶是未经发酵的茶叶,含有茶多酚、咖啡因等成分,具有一定的抗氧化和提神作用。

山楂干和绿茶一起冲泡,不会产生不良反应,还可以丰富口感,增加饮品的营养价值。

需要注意的是,山楂干和绿茶都含有一定的酸性成分,长期或大量饮用可能会对胃部造成刺激,引起胃痛、反酸等不适症状。此外,睡前饮用还可能会影响睡眠。

因此,建议适量饮用山楂干和绿茶的混合饮品,避免长期或大量饮用。对于存在胃部疾病、失眠等情况的人群,应避免饮用或在医生指导下饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。