糖尿病患者每顿饭摄入100克熟米饭合适吗
问题描述:请问糖尿病患者每顿饭摄入100克熟米饭合适吗?
发布于2022-03-01・浏览2060次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
糖尿病患者每顿饭摄入100克熟米饭是否合适,取决于多个因素,包括患者的体重、体力活动水平、血糖控制情况等。
一般来说,糖尿病患者的饮食应遵循个体化原则,控制总能量的摄入,合理分配各种营养素,达到营养均衡。
根据中国居民膳食指南,建议糖尿病患者每餐吃适量的主食,可以选择米饭、面条、馒头、面包等。对于体重正常的糖尿病患者,每顿饭摄入100克熟米饭是可以的,但如果体重已经超重或肥胖,则需要适当减少米饭的摄入量。
此外,糖尿病患者还需要密切关注自己的血糖控制情况。如果血糖控制不稳定,则需要适当调整饮食,包括减少米饭的摄入量,或咨询医生制定更适合自己的饮食计划。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。