持续饮茶导致牙齿变黑是什么原因

牙齿变黑主要是由于表面的牙釉质被着色。茶水中含有茶多酚、茶色素、茶渍等，这些物质会与口腔中的唾液结合，形成难以去除的牙菌斑和牙石，进而导致牙齿变色。

持续饮茶会加重牙齿着色，特别是饮用浓茶、红茶等深色茶，牙齿着色会更加明显。此外，刷牙不彻底、口腔卫生不良等也会加重牙齿变黑的程度。

想要避免牙齿变黑，喝茶后及时漱口，并定期刷牙和使用牙线清洁牙齿。如果牙齿已经出现明显的变色，建议咨询专业牙医，进行洗牙、抛光等处理，以恢复牙齿的洁白度。