晚间食用饼干对身体有什么影响

一般情况下，晚间食用饼干对身体并没有特殊的影响，但如果过量摄入可能会导致体重增加、血糖升高等问题。

饼干是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物，如果在晚间食用过量的饼干，摄入的能量会超过身体的需要，可能会导致体重增加。

此外，饼干中含有大量的糖分，过量摄入可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群来说，这可能会影响血糖控制，增加并发症的风险。

因此，建议晚间适量食用饼干，避免过量摄入。