空腹时能食用油甘果吗

空腹时可以适量食用油甘果，但不建议一次性食用过多。

油甘果又称余甘果，是一种口感鲜美的水果，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、碳水化合物、膳食纤维及多种矿物质。

但油甘果味道偏酸，空腹时过量食用可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，出现反酸、胃灼热等不适症状。

此外，油甘果中含有较多的膳食纤维，空腹过量食用可能会刺激胃肠道，引起胃肠不适。

因此，建议在饭后适量食用油甘果，这样可以增加饱腹感，减少对胃肠道的刺激。同时，对于有胃肠道疾病的患者，应根据自身情况，合理控制油甘果的摄入量。