顶俩健康

西红柿豆腐汤的嘌呤含量偏高吗

问题描述:请问西红柿豆腐汤的嘌呤含量偏高吗?
发布于2022-03-07・浏览1948次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

西红柿豆腐汤的嘌呤含量并不高。

豆腐是一种中等嘌呤含量的食物(每100克含有约30~50毫克嘌呤),而西红柿是一种低嘌呤含量的食物(每100克含有约14毫克嘌呤)。这两种食材在一起烹饪成汤后,嘌呤含量并不会很高。对于痛风患者或高尿酸血症患者,可以适量食用西红柿豆腐汤,但需要注意不要在汤中加入过多的肉类或海鲜,以免引起嘌呤摄入过多。

此外,对于痛风或高尿酸血症患者,还需要注意控制饮食总热量,避免饮酒,多饮水,适当运动等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。