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过量食用罗非鱼会致癌吗

问题描述:请问过量食用罗非鱼会致癌吗?
发布于2022-02-18・浏览1764次

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顶俩健康专家团
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目前并没有直接的证据或研究成果表明过量食用罗非鱼会致癌。但是,任何食物的摄入都应该适量,过量摄入可能会带来一些健康问题。

罗非鱼是一种常见的水产鱼类,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质。但是,如果过量食用,可能会导致消化不良、营养不均衡等问题。

此外,如果罗非鱼来自受污染的水域,可能会含有较高的重金属和其他污染物,过量食用可能会对健康造成危害。

因此,建议适量食用罗非鱼,并选择来自可靠来源的罗非鱼。同时,保持饮食多样化,以获得均衡的营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。