甘蔗生姜和大枣煮水的功效如何

甘蔗、生姜和大枣煮水有一定的营养价值，适量饮用可以补充人体所需的多种营养素，但并没有特殊的功效。

甘蔗富含蔗糖、果糖、葡萄糖，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等营养素。生姜含有挥发油、姜辣素、维生素、纤维素等营养成分。大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量元素及氨基酸等丰富的营养成分。三者一起煮水喝可以补充人体所需的多种营养素。

但是，食物不能代替药物治疗疾病，所以如有身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。