食用竹蛏会导致体重增加吗

食用竹蛏不会直接导致体重增加。然而，如果摄入的竹蛏热量超过身体所需，可能会导致体重增加。

竹蛏是一种营养丰富的海鲜，含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。然而，如果摄入的热量超过身体所需，这些多余的热量可能会被储存为脂肪，导致体重增加。

因此，建议适量食用竹蛏，并保持健康的饮食习惯，如控制总热量摄入、均衡饮食、适量运动等，以维持健康的体重。