糖尿病痛风患者能吃哪些食物

糖尿病痛风患者能吃低糖以及低嘌呤的食物，比如五谷杂粮、蛋类以及奶类等。

1、五谷杂粮：比如大麦、藜麦、燕麦、黑米、玉米、红米、紫米以及高粱等，这些杂粮含糖量和嘌呤含量都是比较低的。

2、蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋以及鸽子蛋等，这些食物属于低嘌呤、低糖食物。

3、奶类：比如牛奶、羊奶以及马奶等，都是低嘌呤食物，含糖量也不高。

糖尿病合并痛风患者要避免高糖、高脂肪、高嘌呤食物，如蛋糕、奶油、肥肉、动物内脏、啤酒、白酒等食物。

糖尿病患者需调整生活方式，低盐低脂低嘌呤饮食，严格控制能量摄入，适量食用新鲜的蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪、高嘌呤食物的摄入。适量进行体育锻炼如慢跑、游泳、骑自行车等，规律监测血糖尿酸，在医生指导下进行规范治疗。