如何使月经自然结束

正常的月经是女性身体健康的标志，不建议通过人为干预的方式使月经自然结束，以免对身体健康造成不良影响。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，一般会持续3～7天，如果月经持续时间过长或经量过多，可能会导致贫血、乏力等不适症状，可以在医生的指导下适当服用药物进行调节。

如果月经持续时间过长，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。