颈椎问题造成久低头后手抖如何治疗

颈椎问题造成久低头后手抖，主要与颈椎病变对神经、血管的压迫有关，可以通过生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施改善。

1、生活习惯调整：避免长时间伏案工作或低头看手机，定时起身进行颈部活动。选择适合颈椎曲线的枕头，并保持良好的睡眠体位。

2、物理治疗：颈椎牵引可以缓解神经、血管受压，减轻手抖症状。超短波、热敷、红外线照射等物理治疗也可以改善局部血液循环，缓解手抖。

3、药物治疗：口服维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物，可以改善神经功能，缓解手抖症状。

4、手术治疗：如果颈椎间盘突出严重，或椎管狭窄、后纵韧带骨化等，可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等。

出现手抖症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗，不可自行用药，以免引起不良反应。