如何辅助两个月宝宝翻身后恢复原位

两个月大的宝宝，家长要多留意宝宝的睡姿，每隔一段时间就帮宝宝调整一下，避免长时间维持同一个睡姿，引起身体部位的血液循环不畅。如果宝宝有趴着睡的习惯，家长要多关注，避免出现窒息的风险。宝宝如果不小心翻身后，家长可以通过以下方法帮助宝宝恢复原位：

1、轻轻触碰宝宝的后背：家长可以轻轻触碰宝宝的后背，宝宝感觉到触碰后，可能会主动调整姿势，恢复仰卧的姿势。

2、使用声音或玩具引导：家长可以用“哦哦”的声音或者使用玩具，引导宝宝调整姿势，让宝宝恢复仰卧的姿势。

3、直接帮宝宝翻转：如果宝宝维持侧卧的姿势时间较长，家长可以轻轻地将宝宝翻转过来，让宝宝恢复仰卧的姿势。

需要注意的是，两个月的宝宝还很小，家长要避免频繁地帮宝宝翻身，以免影响宝宝的睡眠质量。如果宝宝长时间维持侧卧或趴着的姿势，建议家长带宝宝去医院检查，排除潜在疾病的风险。