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孩子摄入膳食纤维会影响身高成长吗

问题描述:请问孩子摄入膳食纤维会影响身高成长吗?
发布于2022-03-03・浏览2070次

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孩子摄入适量的膳食纤维不会影响身高成长。

膳食纤维是一种重要的营养素,有助于维持肠道健康、预防便秘和促进消化。孩子摄入适量的膳食纤维,可以帮助维持正常的肠道功能,促进身体健康。

但是,过量摄入膳食纤维可能会干扰孩子对其他营养素的吸收,影响孩子的生长发育。因此,家长应该为孩子提供均衡的饮食,保证孩子摄入足够的膳食纤维,同时也要注意不要过量摄入。

综上,孩子摄入适量的膳食纤维不会影响身高成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。