四月龄宝宝如何度过厌食期

4月龄宝宝厌食通常是因为生理性厌奶，家长可以通过更换喂养方式、增加活动量、保证睡眠质量等方式帮助宝宝顺利度过厌奶期。

4月龄宝宝的生长速度较前3个月明显减缓，对奶量的需求可能有所降低，容易出现生理性厌奶。家长可以通过以下方式帮助宝宝度过这一时期：

1、更换喂养方式：尝试更换奶瓶或乳头、调整奶嘴孔大小、改变喂奶姿势等，增加宝宝的新鲜感，从而提高宝宝的喝奶兴趣。

2、增加活动量：可以在两次喂奶之间与宝宝多进行互动，比如做被动操、练习俯卧抬头等，以增加宝宝的运动量，促进消化，增加饥饿感。

3、保证睡眠质量：保证宝宝充足的睡眠时间，营造安静舒适的睡眠环境，以增加宝宝的食欲。

如果宝宝长期厌食，家长应警惕疾病的可能，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。