当身体感到热时出现荨麻疹怎么办

荨麻疹是一种常见的皮肤病，当身体感到热时出现荨麻疹，可能是胆碱能性荨麻疹，主要因运动、受热、精神紧张等因素导致躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。

出现胆碱能性荨麻疹时，首先要避免诱因，尽量避免出汗、情绪激动等情况，保持身体凉爽。

如果症状较轻，通常在避免诱因后可以自行缓解。如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，可以帮助减轻瘙痒和肿胀。

如果出现呼吸困难、头晕、恶心等严重症状，应立即就医，可能需要进行紧急治疗，如注射肾上腺素等。

需要注意的是，如果经常出现胆碱能性荨麻疹，建议及时就医，以便找到病因并进行治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度运动和受热。