三个月婴儿应补充哪些营养物质

三个月婴儿的营养需求主要包括以下几个方面：

1、蛋白质：婴儿的蛋白质摄入主要来自母乳或配方奶。对于母乳喂养的婴儿，母亲应该确保自己摄入足够的蛋白质。

2、碳水化合物：婴儿的主要能量来源是母乳或配方奶中的碳水化合物。

3、脂肪：脂肪是婴儿生长发育的重要营养素，尤其是对于大脑和神经系统的发育。母乳中的脂肪含量相对较高，可以满足婴儿的需求。

4、维生素：婴儿需要摄入足够的维生素以维持身体的正常生理功能。母乳中含有丰富的维生素，配方奶中也添加了适量的维生素。

5、矿物质：婴儿需要摄入足够的矿物质，包括钙、铁、锌、镁等。这些矿物质对于骨骼和牙齿的发育、血液形成和免疫系统的正常功能都至关重要。

需要注意的是，婴儿的营养需求因个体差异而异，因此最好咨询医生或营养师的建议。同时，婴儿的消化系统尚未发育完全，因此要注意喂养的方式和食物的选择，以避免消化不良和其他健康问题。