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经痛期间应喝多少度的水

问题描述:请问经痛期间应喝多少度的水?
发布于2022-05-18・浏览1723次

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痛经期间喝多少度的水并没有严格的限制,一般推荐喝温水,温度在37-40摄氏度左右,但具体温度可能因人而异,只要自己感觉舒适即可。

痛经期间,部分女性可能会出现腹部疼痛、腹胀、腰骶部酸痛等症状。此时可以喝一些温水来缓解不适,温水有助于促进血液循环,帮助放松肌肉,缓解痛经症状。

不建议喝过热或过凉的水,以免刺激胃肠道,加重痛经症状。另外,如果痛经严重,仅通过喝温水并不能完全缓解,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。