11个月宝宝一天四餐的饮食提法合理吗

11个月宝宝一天四餐的饮食安排是合理的，但需要注意饮食均衡，保证宝宝获得充足的营养。

对于11个月大的宝宝来说，每天吃4顿饭是比较合理的。但是，需要注意每餐的饮食搭配，以保证宝宝获得足够的营养。

1、早餐：可以选择一些易于消化的食物，如米粥、面包、鸡蛋等。

2、上午加餐：可以选择一些水果、饼干、酸奶等。

3、午餐：可以选择一些蔬菜、肉类、米饭等。

4、下午加餐：可以选择一些水果、小点心等。

5、晚餐：可以选择一些清淡易消化的食物，如蔬菜粥、面条、蒸蛋等。

此外，还需要注意以下几点：

1、饮食均衡：保证宝宝每餐的饮食均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。

2、避免过度喂食：宝宝的胃容量有限，过度喂食可能会导致消化不良和肥胖等问题。

3、培养良好的饮食习惯：让宝宝养成定时、定量、不挑食、不偏食的饮食习惯。

4、注意食物安全：给宝宝吃的食物一定要新鲜、卫生、无毒害，避免食物中毒。

总之，11个月宝宝一天四餐的饮食安排是合理的，但需要注意饮食均衡，保证宝宝获得充足的营养，同时注意培养良好的饮食习惯和食物安全。