在游泳过程中应掌握哪些急救技巧

游泳过程中应掌握的急救技巧包括观察水中情况、拯救溺水者、做心肺复苏等。具体如下：

1、观察水中情况：在游泳过程中，要时刻关注水中人员的动态，以便发现可能出现的溺水者。如发现有异常，要立即通知周围的大家一起展开救援行动。

2、拯救溺水者：针对不同情况选择合适的拯救方式。对于溺水者处于意识清醒状态，可将游泳圈或救生绳投向溺水者并拉近岸边；若溺水者在水下，可向水下潜入并将溺水者抱住，用力蹬腿，带上水面后，荡手往岸边游进，进行施救。

3、进行心肺复苏：先拨正溺水者头部位置，使其呼吸道畅通，同时缓慢但有节奏地对溺水者进行胸外按压，最好搭配人工呼吸。胸外按压保持每分钟100-120次的频率，直到医疗救护人员赶到现场接手为止。

4、求救：向周围求救时，要保持冷静，喊出“救命”或者合适的求救口号。同时指挥路过的未参与救援的游泳者就近请求帮助。

5、注意自身安全：在进行救援过程中要保持冷静，确保自身不被溺水者拖入水中或发生其他事故，避免因过度紧张而导致不能为溺水者提供及时有效的救援。

在学习游泳技巧时，也要重视游泳安全教育和急救技巧的掌握，以应对可能发生的意外情况。