宝宝晚上睡觉突然开灯对眼睛有影响吗

宝宝晚上睡觉突然开灯对眼睛的影响通常是短暂的。

当灯光突然从黑暗变为明亮时，宝宝的眼睛会立刻进行光线适应，瞳孔会迅速收缩，以减少光线的进入。这个过程虽然会让宝宝感到不适，但一般情况下，这种不适是暂时的，不会对眼睛造成长期的损伤。

然而，为了宝宝的舒适和良好睡眠，建议避免在宝宝睡觉时突然开灯。如果需要给宝宝换尿布或进行其他护理，可以使用较暗的灯光，或者在宝宝离床前逐渐调亮灯光，让宝宝的眼睛逐渐适应光线的变化。

此外，保持宝宝的睡眠环境安静、舒适和充足的黑暗，有助于提高宝宝的睡眠质量。