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膳食营养参考摄入量有哪些指标

问题描述:请问膳食营养参考摄入量有哪些指标?
发布于2022-05-14・浏览1891次

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膳食营养参考摄入量包括以下几个指标:推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)、最低摄入量(LI)、最大耐受摄入量(UL)和预防慢性病的营养素摄入量参考值(DRV)。

1、推荐摄入量(RNI):指在特定生理生态条件下,维持正常生理功能、生长发育、健康状况的营养素摄入量。RNI适用于大部分人群,但不包括特殊情况下的营养需求。

2、适宜摄入量(AI):在缺乏推荐摄入量的情况下,为维持健康的营养素摄入量。AI通常用于新生儿、婴幼儿、母乳喂养的妇女等特殊人群。

3、最低摄入量(LI):指在正常生理功能和生长发育条件下,最低可以满足机体需要的营养素摄入量。

4、最大耐受摄入量(UL):指从食物、营养补充剂、药物等来源摄入营养素,长期不会对健康产生不良影响的最高摄入量。超过UL的摄入量可能会导致潜在风险。

5、预防慢性病的营养素摄入量参考值(DRV):为预防慢性病的营养素摄入建议,包括脂肪、碳水化合物、膳食纤维、糖等营养素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。