腰椎胶原酶溶解术后需要休息多久

腰椎胶原酶溶解术后一般需要卧床5-7天，6-8周后可大致恢复正常活动。

术后初期，患者需要严格遵守医嘱，避免过度活动以减轻椎间盘压力，同时按时复查、定期进行康复训练。在术后1-2周后，可以进行轻度活动，如平地行走。

术后2-4周内，可以逐渐增加活动量，进行有氧运动和肌肉锻炼，但仍需避免剧烈运动、负重和长时间保持同一姿势。术后4周后，可在医生指导下进行针对性的康复锻炼，以加强腰椎稳定性，恢复腰椎功能。一般正常活动恢复需要6-8周。

需要注意的是，恢复时间因个体差异而异，因此患者在康复过程中要根据自身情况调整活动量，并遵循医生的建议。在康复过程中，如有不适或疼痛加重等情况，应及时就诊，以便医生调整治疗方案。