进餐时饮用冷饮的健康风险是什么

进餐时饮用冷饮可能会引发消化不良、影响口腔健康、加重心脏负担等健康问题。

1、消化不良：冷饮可以使胃肠道的血管收缩，降低消化液的分泌，影响食物的消化吸收，可能导致胃痛、腹泻等症状。

2、影响口腔健康：过冷的饮料可能对牙齿产生刺激，使牙神经受到损害，导致牙齿敏感，同时，冷饮还可能刺激喉部，导致喉咙痛、嗓子疼等症状。

3、加重心脏负担：饮用冷饮后，可能导致血管收缩，长期如此，可能增加心脏病的风险。

因此，尽量避免进餐时饮用冷饮，以保护身体健康。