姨妈是什么生理现象

姨妈是指女性月经，月经是女性生殖系统的一种生理现象。月经周期一般为21-35天，持续时间约2-7天，每月会有一次子宫内膜脱落和出血的过程。

月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经第一次来潮称月经初潮。月经初潮年龄多在13～14岁之间，但可能早在11岁或迟至16岁。16岁以后月经尚未来潮者应当引起临床重视。

月经是女性生育能力的标志，可以提示女性是否处于生育年龄和生殖健康状况。正常的月经周期和量表明内分泌水平正常、生殖系统功能良好。如果出现月经不规律、痛经、经量过多或过少等异常状况，建议就医检查。