髌骨软组织损伤应如何治疗

髌骨软组织损伤的治疗主要包括休息、冷敷、加压、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、手术治疗和运动训练。

1、首先，休息是非常重要的，避免活动受伤部位，充分休息有利于减少肿胀和疼痛。

2、其次，损伤后的前48小时内，用毛巾包裹冰袋放在受伤部位进行间断冷敷，每次冷敷20分钟，可以缓解肿胀。

3、同时，用弹力绷带等包裹损伤部位，施加压力抑制肿胀。在损伤后48小时内，抬高患肢有利于减少肿胀。

4、药物治疗主要是使用止痛药和消炎药，以减轻疼痛和炎症。

5、物理治疗如超短波治疗、超声波治疗等，可以减少出血、消除炎症、缓解疼痛等。

6、对于严重的损伤，可能需要进行手术治疗，如清理伤口、组织修复术等。

7、在恢复期，可以进行运动训练，如关节活动训练、关节松动术、推拿按摩、肌力训练等，以改善活动受限、疼痛等症状，恢复肌肉和关节的功能。

注意运动训练要在医生的指导下进行，避免过度运动。