桑葚沙苑子泡茶有什么功效

桑椹、沙苑子泡茶具有养阴生津、补血润燥、补肾助阳、养肝明目、固精缩尿功效。

桑椹气微，味酸而甜。具有养阴生津、补血、润燥的功效。多用于治疗津伤口渴、肠燥便秘、内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状）、肝肾阴虚、眩晕耳鸣等相关病症。大便溏薄者慎用。

沙苑子具有补肾助阳、养肝明目、固精缩尿（巩固精液和尿液，防止随意外泄）的功效，本品常盐水炙用或生用，多用于治疗两大类病症，其一是肾虚遗精遗尿、腰膝酸软、白浊（尿液浑浊如白色浆液）带下等，其二是肝肾不足、头晕眼花、耳鸣耳聋等相关病症。

沙苑子为温补固涩之品，阴虚火旺及小便不利者忌服。

桑椹和沙苑子一起泡水，不同于煎煮的功效，药用成分析出有限，起不到较好的治疗效果，如身体不适，请及时就医，在医生指导下用药，切忌自行服用，以免造成机体损伤。