为什么减肥期间晚上称体重会显得更重

减肥期间晚上称体重显得更重，可能是因为体内滞留的水分、食物残渣、宿便等还没有完全排出体外。另外，体重在一天内的变化也受到进食、饮水、出汗、排尿等多种因素的影响。

1、滞留的水分和食物残渣：白天吃的食物和喝的水不会立即被排出体外，而是会在体内停留一段时间。晚上测量体重时，这些滞留的水分和食物残渣还没有完全排出体外，因此会导致体重增加。

2、进食和饮水：晚上测量体重前如果有大量进食或饮水的情况，也会导致体重增加。

3、生理因素：体重在一天内的变化也受到多种生理因素的影响，如激素水平、代谢率等。晚上测量体重时，可能正处于这些生理因素的影响下，从而导致体重增加。

因此，减肥期间晚上称体重显得更重可能是多种因素共同作用的结果。如果想要更准确地测量体重，可以在早上起床后空腹测量，并且每天都在同一时间测量，这样可以排除其他因素的影响，更好地观察减肥效果。

如果有特殊需求或患有相关疾病，请咨询专业医生。