血压一直是90上不去怎么办

血压一直是90mmHg上不去的情况，首先需要明确这是收缩压还是舒张压。针对收缩压和舒张压不同情况，采取相应的措施。

1、如果90mmHg是收缩压，那么要分为有高血压病和没有高血压病两种情况。对于有高血压病的患者，如果血压突然下降到90mmHg，建议减量使用降压药，并密切监测血压，确保其在正常范围内。对于没有高血压病的患者，若血压突然降低至90mmHg，要考虑血容量不足、感染等原因，寻找病因，并适当多吃一些咸的食品以提高血压，同时补充血容量。

2、如果90mmHg是舒张压，这意味着血压偏高，无需再提高血压。此时需要观察舒张压的变化，如果持续增高，可能需要采取降压治疗。

在任何情况下，如有血压异常的疑虑，建议及时就诊，寻求专业医生的建议。