9月16日来月经的排卵期是什么时候

如果月经周期规律，一般情况下，9月16日来月经，排卵日为10月2日，9月27日至10月6日为排卵期。如果月经不规律，可以通过排卵试纸、B超监测等方法来确定具体的排卵日期。

月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。如果月经周期为28天，那么排卵日就是在月经周期的第14天。

需要注意的是，由于个体差异，每个人的月经周期并不完全相同，因此计算出来的排卵日和排卵期也可能会有所差异。

如果需要更加准确的计算排卵日期，可以使用排卵试纸进行监测。排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，这种激素在排卵前会达到高峰，排卵试纸出现阳性，说明即将排卵。

此外，还可以通过B超监测卵泡发育情况，了解卵泡的大小、形态、数量等，从而确定排卵日期。

如果有怀孕计划，可以在排卵日前后适当安排性生活，以提高受孕的机会。如果没有怀孕计划，建议在排卵期间做好避孕措施，以避免意外怀孕。