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小孩吃巧克力对大脑好吗

问题描述:请问小孩吃巧克力对大脑好吗?
发布于2022-02-04・浏览1985次

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小孩吃巧克力对大脑没有特别的好处,可以为小孩提供脂肪、碳水化合物等营养,但是不建议多吃。

巧克力是一种常见的零食,大部分孩子都喜欢,巧克力中含有大量的可可脂,可以为人体提供能量,同时甜巧克力中的糖分也很高,适量食用,可以为小孩提供一定的营养。但是巧克力不能促进大脑的发育,也不能用于治疗脑部疾病。

巧克力中含有一些可可碱、咖啡因等物质,经常大量食用巧克力,可能会影响睡眠,导致孩子兴奋,但不会对大脑有影响,因此小孩可以吃巧克力,但是不建议多吃。

巧克力中还含有大量的脂肪和糖类等物质,是一种高热量食物,如果小孩经常进食大量的巧克力,可能会导致热量堆积,从而出现肥胖。

小孩尽量保持营养均衡,建议少吃巧克力等零食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。