面临弱精畸形率偏高该怎么办

弱精且畸形率偏高通常是由生殖系统炎症、精索静脉曲张、外界环境辐射、烟酒刺激等原因所致。如果遇到精子活力低、畸形率高的问题，建议采取以下措施：

1、改善生活习惯：避免吸烟、饮酒、久坐等不良生活习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼。

2、调整饮食：保证饮食均衡，多吃富含维生素、锌、硒等食物，可能有助于改善精子质量。

3、治疗相关疾病：如果存在生殖系统感染、精索静脉曲张等疾病，应及时就医治疗。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些改善精子质量的药物，如左卡尼汀、中成药等。

5、辅助生殖技术：如果以上措施效果不佳，可以考虑采用辅助生殖技术，如人工授精或体外受精-胚胎移植。

需要注意的是，精子质量的改善需要时间和耐心，同时应选择正规医院就诊，并遵循医生的治疗建议。