趴着睡觉时身体突然抖动是怎么回事

趴着睡觉时身体突然抖动可能是正常现象，也可能与不宁腿综合征、周期性肢体运动疾病等有关。

1、正常现象：入睡抽动是一种很正常的生理现象，表现为刚刚入睡时，一种无意识的肌肉抽动，并且伴有踏空感，多见于精神压力大、身体疲劳时。

2、不宁腿综合征：不宁腿综合征是一种常见的神经系统病症，主要表现为强烈的活动双腿的愿望，通常在休息或不活动时出现，可能会导致患者在趴着睡觉时身体突然抖动。

3、周期性肢体运动疾病：这是睡眠障碍的一种，表现为睡眠时下肢不自主的蹬腿，本人可能意识不到，但可导致多次觉醒，干扰睡眠。

趴着睡觉时身体突然抖动还可能是其他原因，如果抖动频繁或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。