早晨空腹适宜喝哪种果汁

早晨空腹时，适宜选择喝一些易于消化吸收、不会造成胃肠负担的果汁，如柳橙汁、葡萄汁、番茄汁等。

1、柳橙汁：柳橙汁富含维生素C和其他抗氧化剂。

2、葡萄汁：葡萄汁富含糖分和多种维生素，有助于补充能量和营养。

3、番茄汁：番茄汁富含茄红素，有益于身体健康。

需要注意的是，对于一些患有特殊疾病（如糖尿病、胃溃疡等）的人群，在饮用果汁前应咨询医生或营养师的建议，以确定最适合自己的饮品。此外，果汁含糖量较高，过量饮用可能会导致体重增加和其他健康问题，建议适量饮用。