月经突然提前七天正常吗

正常的月经周期一般为（28±7）日，若提前或延后7天以上，可能是由于激素水平改变、生活习惯改变、情绪压力、疾病等因素引起的。偶尔一次月经提前，先不用紧张，往往多与非疾病因素相关。

首先，激素水平的改变，如口服避孕药物等会对雌、孕激素的水平造成影响，则会影响到月经周期。其次，生活习惯的改变，如睡眠不足、饮食不规律、熬夜等，也可能导致月经提前。再者，强烈的情绪压力，如焦虑、抑郁等，也可能影响月经周期。

保持良好的生活习惯，平衡饮食，充足睡眠，合理运动，有助于恢复正常的月经周期。如果以上情况得到改善后，月经提前的情况仍持续发生，建议积极就医检查，明确具体原因。