晚上失眠怎么调理快速入睡

晚上失眠没有调理快速入睡的方法，一般可以通过药物治疗与一般治疗来调理。

晚上失眠可以通过助眠药物帮助入眠，常用的药物如艾司唑仑，艾司唑仑具有镇静、安眠、抗焦虑的作用，可以帮助晚上入眠。

还可以通过一般治疗进行调理，如放松疗法，在睡觉之前可以做瑜伽、听轻音乐，放松身心，避免睡觉之前过于兴奋、紧张，这样可以有助于入睡。

建议晚上失眠要及时去医院完善相关的检查，助眠药物一定要在医生指导下使用，不可擅自吃药，防止造成不良影响。