木瓜煮鸡蛋的作用与功效是什么

木瓜煮鸡蛋是一道简单易做的家常菜，具有一定的营养价值，可以为身体补充营养物质。

木瓜富含维生素C、多种氨基酸和酶。鸡蛋也是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素D、胆碱等营养素。木瓜煮鸡蛋这两种食物结合，可以为身体提供更加丰富的营养。

需要注意的是，木瓜煮鸡蛋虽然营养丰富，但也不宜过量食用，以免引起消化不良等不适症状。另外，对于鸡蛋过敏的人群，应避免食用。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。