沙棘果粉的功效是什么

沙棘果粉作为一种普通的食物，不具备药物的功效，但是可以为人体提供一定的碳水化合物等营养物质。

沙棘果粉是将沙棘果汁利用喷雾干燥或者冷冻技术制得的一种食品饮料，其特点是易于保存，运输和食用。沙棘果粉中富集了沙棘中的大部分的营养物质。

沙棘果是一种营养较为丰富的物质，其中含有较多的碳水化合物，膳食纤维，果酸，维生素，矿物质等营养物质，适量摄入对人体有益。

由于沙棘是生活在沙漠中的植物，运输和储存较为困难，所以把沙棘制作成沙棘果粉可以延长沙棘的保存时间，使得更多人能够接触到这种食物，有利于食物的普及。

在生活中可以适量食用沙棘果粉，但是不建议过多食用这一类加工类食品，如果有条件，尽量摄取新鲜的水果和蔬菜，同时搭配其他食物，做到营养均衡。糖尿病患者不宜过多摄入沙棘果粉。