儿童服用鱼肝油可以不吃外壳吗

一般来说，儿童在服用鱼肝油时可以不吃外壳，但最好咨询医生或营养师的建议。

鱼肝油的外壳一般为明胶，主要用于将鱼肝油胶囊包裹起来，以保护其中的有效成分（如维生素A和D）。在正常情况下，鱼肝油外壳可以在胃中被消化，而其中的有效成分会被释放出来，被人体吸收利用。因此，如果儿童能够吞咽整个胶囊，可以不用去除外壳。

但是，如果儿童太小或不能吞咽整个胶囊，可以将胶囊剪开，直接将其中的鱼肝油内容物滴入儿童的口中，这种情况下可以不吃外壳。

无论哪种情况，在给儿童服用鱼肝油之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保剂量和服用方法正确。