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螃蟹和毛薯可同时食用吗

问题描述:请问螃蟹和毛薯可同时食用吗?
发布于2022-09-20・浏览1687次

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顶俩健康专家团
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螃蟹和毛薯可以同时食用,但要注意适量食用。

螃蟹是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食品,毛薯则是一种富含淀粉、膳食纤维和维生素的食品。两者同时食用并不会产生不良反应,但需要注意的是,螃蟹是一种高蛋白、低脂肪的食品,如果一次性大量摄入,可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。

另外,对于一些过敏体质的人来说,螃蟹是一种易过敏的食品,如果有过过敏史,应谨慎食用。

因此,建议在食用螃蟹和毛薯时,要控制好量,避免一次性过量摄入,同时注意饮食均衡,搭配其他食物一起食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。