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十岁女孩体重达到110斤属于正常范围吗

问题描述:请问十岁女孩体重达到110斤属于正常范围吗?
发布于2022-04-24・浏览1847次

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顶俩健康专家团
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根据儿童生长发育标准,10岁女孩体重在27.2-40.9公斤之间为正常,因此110斤属于偏胖。

10岁女孩正处于生长发育的重要阶段,如果体重持续增加,会增加成年后肥胖、心血管疾病等风险。

建议通过调整饮食结构、增加运动量等方式控制体重。日常饮食应注意营养均衡,避免高油、高脂、高糖食物,多吃蔬菜水果,同时应增加体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等。

需要注意的是,如果女孩体重持续增加,建议及时就医,以排除其他疾病的可能。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。