1岁多儿童适合食用鱼肝油还是维生素D3

对于1岁多的儿童，一般情况下无需常规补充鱼肝油或维生素D3，但如果存在维生素D缺乏或佝偻病，可遵医嘱补充维生素D3。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，通常用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如夜盲症、佝偻病、小儿手足抽搐症等。但对于1岁多的儿童来说，如果不存在维生素A和D的缺乏，一般无需常规补充鱼肝油。

维生素D3主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。如果1岁多的儿童存在维生素D缺乏或佝偻病，可遵医嘱补充维生素D3。

需要注意的是，无论补充鱼肝油还是维生素D3，都需要在医生的指导下进行，避免自行用药，以免引起不良反应。