一岁三个月的宝宝吃饭总是积食怎么办

一岁三个月宝宝吃饭总是积食，可能是因为家长喂养不当，导致宝宝胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹痛、呕吐等症状。可以通过调整饮食结构、增加活动量、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食结构：给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、菜汤、果汁等。避免油腻、辛辣、刺激性食物，如炸鸡、辣椒等。

2、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，可以促进肠道蠕动，帮助消化。

3、药物治疗：如果宝宝积食症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如益生菌、健胃消食片等。

宝宝积食还可能与其他原因有关，如果宝宝积食持续不缓解，或出现发热、腹泻等异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。