新生儿第一天的睡眠方式应如何安排
问题描述:请问新生儿第一天的睡眠方式应如何安排?
发布于2022-06-23・浏览1779次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
新生儿第一天的睡眠方式可以按照以下建议安排:
1、睡眠环境:为新生儿创造安静、舒适、温暖的睡眠环境,保持室温在22-26℃之间,保持安静,避免噪音和强光的干扰。
2、睡眠姿势:建议让新生儿仰卧位睡眠,可以减少窒息和猝死的风险。在新生儿清醒的时候,可以适当让其趴着,但需要有人在旁边看护。
3、睡眠时间:新生儿的睡眠时间很长,一般每天需要睡16-20个小时,家长可以每隔2-3个小时给新生儿喂一次奶,喂奶后可以让新生儿侧卧位睡觉,以减少吐奶的风险。
4、安抚方式:新生儿可能会因为各种原因而哭闹,家长可以通过轻轻拍打、拥抱、抚摸等方式来安抚新生儿,让其尽快入睡。
需要注意的是,每个新生儿的情况不同,家长应该根据新生儿的具体情况来安排睡眠方式,如果新生儿出现异常情况,应及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。