室内干燥会导致宝宝睡眠不好吗

室内干燥可能会导致宝宝睡眠不好。

室内干燥可能会导致宝宝口干舌燥、喉咙干痒，从而影响睡眠质量。此外，干燥的空气会使宝宝的皮肤变得干燥，容易出现皮肤瘙痒等问题，这些不适也会影响宝宝的睡眠。

为了保持室内湿度适宜，可以使用加湿器、放置水盆、经常拖地等方式增加室内湿度。另外，让宝宝适当多饮水，多吃一些富含水分的水果和蔬菜，也有助于缓解干燥带来的不适。