舌头被自己咬伤了怎么办

舌头被自己咬伤了，如果伤口较小且没有持续出血，通常不需要特殊处理，保持口腔清洁即可。如果伤口较大或持续出血，建议及时就医，可能需要缝合处理。

1、清洁口腔：舌头被咬伤后，应立即用清水或漱口水冲洗口腔，以清除口腔中的血液和碎屑。

2、冰敷：可以使用冰块或冰袋敷在伤口上，以减少肿胀和疼痛。

3、避免刺激：在伤口愈合前，避免吃辛辣、过热或过于刺激的食物，以减少对伤口的刺激。

4、药物治疗：如果疼痛难忍，可以使用止痛药，如布洛芬。

5、缝合处理：如果伤口较大或持续出血，建议及时就医。医生可能会对伤口进行缝合处理，以加速愈合。

需要注意的是，如果舌头被咬伤后出现肿胀、疼痛、发热等症状，应及时就医，以避免感染等并发症的发生。