宝宝最晚应在几个月开始添加肉类食物

一般来说，宝宝最晚应在7个月开始添加肉类食物。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，7～9月龄婴儿添加的辅食质地应从泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的稠粥、烂面、肉末、碎菜等，其中就包括肉类食物。

肉类食物可以为婴儿提供优质蛋白质、铁、锌等营养素，有助于促进生长发育。需要注意的是，刚开始添加肉类食物时，应从单一食物开始，每次只添加一种新食物，逐次引入。添加肉类食物的量也要循序渐进，从少到多，逐渐增加。同时，家长要观察宝宝添加肉类食物后有无出现消化不良、过敏等不适反应，如有应暂停添加，待不适消失后再从小量开始尝试。