腰疼时睡觉可以将臀部垫高吗

腰疼时睡觉可以适当将臀部垫高，以缓解疼痛，但效果因人而异，也并非所有腰疼都适用。

对于因腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病引起的腰疼，睡觉时可以尝试将臀部适当垫高，以使腰部肌肉得到放松，缓解疼痛。但效果因人而异，疼痛严重时建议及时就医，听从医生建议。

而对于腰部骨折、腰椎结核等疾病引起的腰疼，将臀部垫高可能并不能明显缓解疼痛，建议及时就医，听从医生建议。

需要注意的是，无论何种原因引起的腰疼，都不建议长时间保持同一姿势睡觉，以免加重腰部负担。建议经常变换体位，以减轻腰部压力，缓解疼痛。