腰部两侧感到下坠和疼痛是什么原因

腰部两侧感到下坠和疼痛可能是由于肌肉劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、泌尿系统结石等原因引起的，建议及时就医明确病因。

1、肌肉劳损：腰部肌肉过度劳累或长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉紧张和疼痛，表现为腰部两侧下坠和疼痛。

2、腰肌筋膜炎：腰部肌肉和筋膜发生的无菌性炎症，可能与肌肉劳损、寒冷、潮湿等因素有关。主要表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，活动受限。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根，可引起腰部疼痛和一侧或双侧下肢的放射性疼痛、麻木。

4、腰椎管狭窄症：腰椎管狭窄可能会导致椎管内的压力增加，引起腰部疼痛和下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状。

5、泌尿系统结石：肾脏或输尿管内的结石可能会导致腰背部疼痛和不适，疼痛可能会向腹部或腹股沟放射。

引起腰部两侧下坠和疼痛的原因较多，如休息后不能缓解，或伴有其他不适，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。